时间：2013-05-28 10:36:50  来源：本站原创  作者:admin 阅读： 次

    西部网—榆林新闻网讯：桑椹有名桑果，早在2000多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境，使桑葚果具有天然生长、无任何污染的特点，所以桑葚又被称为“民间圣果”。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5~6倍，是葡萄的4倍，具有多种功功效，被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”
    历代医家，对桑葚都给予很高的评价。《神农本草经》将其列为上品。中医认为桑葚味甘、性寒、具有补肝益肾、生津止渴、润肠通便、明耳目、乌须发的作用，特别适合习惯便秘、老年人血虚便秘、贫血、脱发、须发早白、失眠患者使用。它不仅能增强胃肠的消化吸收能力，使胃肠蠕动增强，起到助消化、促进大便排出的作用，其所含的维生素E等物质能及时消除引起人体衰老的自由基，进而起到抗衰老的作用。
    功效：它有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤、使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进总用。可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢；桑葚可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助疗效。桑葚具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量使用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。中医认为，桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、无法明目等功效
 

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